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私人教練課程

Work Out With A Trainer

Weight Lifting

一對一教練課程

找回好用、好看的身體

根據個人目標，循序漸進的重新打造完整功能、理想體態的身體。

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一對二教練課程

更實惠的選擇

​建議目標相近兩人共同參與，更能避免訓練時間的浪費。

硬式壺鈴訓練

硬式壺鈴訓練

瞬間發力、保持張力

接受4-8人團體課程

Weight Lifting

銀髮族肌力訓練

肌少症退散

​面對時間的挑戰，您需要的絕對不只散步

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私人教練課程: Training
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